曾經有一段時間經常到中電烹飪中心上堂,
可惜這烹飪中心已停辦多年,
各師傅都好用心教, 烹調出來的菜式味道不凡,
講真,我都幾鍾意無火煮食, 最好係清潔容易.
有一位劉師傅,更有大廚堅持的性格,
有次劉師傅教授[紅燒雙菇豆腐],
食譜當中有材料'新鮮草菇'
負責材料的呀姐卻預備了罐頭草菇,
劉師傅堅持要用新鮮草菇,
師傅話"罐頭我唔識煮..."
呀姐要即刻到市場買新鮮的草菇,
話時話, 我都唔鍾意食罐頭菇類,
所以我最喜歡跟劉師傅學煮中菜, 逢係佢嘅堂一定上,
今日拎番師傅的[士多啤梨生炒骨]食譜再煮一次.....
沒有買士多啤梨,
用了菠蘿代替, 一樣咁美味開胃.
可惜這烹飪中心已停辦多年,
各師傅都好用心教, 烹調出來的菜式味道不凡,
講真,我都幾鍾意無火煮食, 最好係清潔容易.
有一位劉師傅,更有大廚堅持的性格,
有次劉師傅教授[紅燒雙菇豆腐],
食譜當中有材料'新鮮草菇'
負責材料的呀姐卻預備了罐頭草菇,
劉師傅堅持要用新鮮草菇,
師傅話"罐頭我唔識煮..."
呀姐要即刻到市場買新鮮的草菇,
話時話, 我都唔鍾意食罐頭菇類,
所以我最喜歡跟劉師傅學煮中菜, 逢係佢嘅堂一定上,
今日拎番師傅的[士多啤梨生炒骨]食譜再煮一次.....
沒有買士多啤梨,
用了菠蘿代替, 一樣咁美味開胃.
士多啤梨生炒骨
材料:
肉排 200克
青椒 40克
紅椒 15克
蒜茸 1/2茶匙
蔥度 6粒(蔥白色的部分)
雞蛋 1/2隻 或 蛋黃一隻
士多啤梨 80克
糖醋汁:
白醋 50克
沙糖 70克
茄汁 35克
清水 40克(如果覺得酸可加, 因各人口味)
O.K.汁 40克
喼汁 8克
士多啤梨醬 2湯匙
做法:
1) 肉排洗淨索乾水份備用.
2) 青, 紅椒切成角狀, 士多啤梨一開二.
3) 肉排加入鹽1/3茶匙, 雞粉1/4茶匙, 雞蛋1/2隻, 生粉2湯匙, 水1湯匙撈勻醃10分鐘後沾上生粉備用.
4) 燒熱鑊, 用高熱力油溫把排骨炸熟透至硬身(約4分鐘). 排骨盛起, 倒去鑊的油.
5) 原鑊依次序爆香青椒, 紅椒, 蒜茸, 蔥度, 加入適量糖醋汁, 士多啤梨醬, 生粉水,
埋好獻後放入排骨和士多啤梨, 快速炒勻便成.
生炒骨係我和保羅喜歡的餸!
回覆刪除[版主回覆04/12/2013 15:36:14]有時會想食..
罐頭草菇好難食架. 可惜我呢邊冇新鮮賣.
回覆刪除[版主回覆04/12/2013 15:37:43]係啦, 一d草菇味都無, 得d鐵腥味.
☀╭═══════════╮•*¨`*•♪♪•早晨♡較涼快清爽的週五•*¨
回覆刪除╭╯✿快樂活出每一天║.•*¨♫♫•好朋友*¨`*開始放晴啦•♪♫♪•
╰═◎══◎══◎══◎╯•*¨`*•♪♫♪天天朝氣歡樂前進*¨`*•
•*¨`*•♪♪.•*¨♫♫•*¨`*•♪♫♪•*¨`*•♪♪.•*¨♫♫•*¨`*•♪♫♪•*¨`*•♪♪•*¨
[版主回覆04/12/2013 17:49:42]快樂週末....
☀╭══╮¸.•*¨快樂週末✿星期六°開開心心出遊啦ღ
回覆刪除╭╯ΘΘ ║`*•Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ...day day甜甜蜜蜜╠ ╣ a Ρpy
╰⊙═⊙╯•*¨`*星期一再見MY █▄ϑ❤Ҽ 好姊妹
❤───❤───❤───❤───❤───❤───❤───❤
[版主回覆04/15/2013 13:56:25]出遊好開心啊!
又一星期開始...
好吸引
回覆刪除[版主回覆04/15/2013 13:56:46]幾開胃的.
rity
回覆刪除喺我至like嘅餸
但喺最難煮得好
好味
Diy
[版主回覆04/15/2013 13:59:39]係呀, 要買到靚的腩排呢, 唔係又乾又硬.
想又淋又滑唔知係咪要用五花腩呢.
我也是很怕吃罐頭草菇,但非常喜歡食鮮草菇。
回覆刪除[版主回覆04/15/2013 14:01:10]一D菇味都無, 有鐵腥味咁.
係啦, 中電d course 有時都ok。
回覆刪除請問ok 汁是什麼來的?
[版主回覆04/15/2013 14:04:13]好似燒汁咁, 超市有得買就係叫OK汁.
中電上堂環境都唔錯囉, 中菜導師勝過西菜.
個賣相好靚好吸引
回覆刪除[版主回覆04/18/2013 20:14:30]謝謝你!
炒得好靚呀,酸酸甜甜和肉排我都鍾意吃。
回覆刪除[版主回覆04/18/2013 20:25:27]係呀, 酸酸甜甜幾好食.
把愉快帶著回來呀...放不到主...
回覆刪除唔知死雅虎做乜...一時入到...一時入唔到blog呀
連我自己都係呀...有時現..有時收藏...@@@...
[版主回覆04/18/2013 20:10:14]雅虎又發神經? 好番未呀..
好吸引..
回覆刪除我好懶, 只識用現成醬料
[版主回覆04/18/2013 20:24:36]係呀, 有d一包包買, 一次用一包好方便.
雅虎又發神經... 好番呀...哈哈哈...哈哈哈...
回覆刪除[版主回覆04/21/2013 14:38:44]好番就好
下一個,,,,月,,,,雅虎又發神經...
回覆刪除請問士多啤梨醬是strawberry jam 還是用士多啤梨打成的果茸呢?謝謝你!
回覆刪除[版主回覆08/12/2013 13:32:49]我用士多啤梨醬, 因為屋企有, 如果無可以用士多啤梨打, 唔使特登買樽jam, 我都係好隨手呢.